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【概念】コロナ鬱にならないための考え方

2020/4/21  

先日は、コロナ鬱にならないための6つの方法を 書かせていただきました。 今回はコロナ鬱になる方の 概念部分の話です。 今、新型コロナウイルスの影響で 1、この先の不安や悩みが増えている事 2、在宅ワー ...

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『医師や薬に頼らない!すべての不調は自分で治せる』おすすめ本

2020/9/17  

こちらの本をご存知でしょうか? 医師や薬に頼らない!すべての不調は自分で治せる こちらの本は、 広島の精神科医であります。 藤川徳美先生の本であります。 コロナ鬱という症状を この状況下で不安がられて ...

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コロナ鬱にならないための6つの方法

2020/9/17  

だいぶ新型コロナウイルスの感染がひどくなってきました。 4月17日の一日の東京の感染者数が200人を突破したとの事。 今後、PCR検査の数が増えてきたらもっと感染者が増えて くると予想をされます。 テ ...

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すっきりした朝を迎えませんか?

2020/4/16  

新型コロナウイルスの影響で、 新型コロナうつや テレワークがメインになって 働き方が変わって 自宅に夫婦ともにいる状態になっている ことから コロナ離婚も始まっているという。現在のようです。 ストレス ...

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