ダイエット

おすすめの体組成計

川越市のガハハカイロプラクティック整体院
谷口です。

本日は、ダイエットに欠かせない
体組成計の話です。

ダイエットをされている方は、
もうすでに体組成計はお持ちかと思います。

ただ、まだお持ちのない方は、
こちらの体組成計が安くて軽くておすすめ。
また、某有名企業の体組成計よりも
細かく数字を出してくれるので
なんだかやる気がでます。

某企業のアプリの測定項目

こちらのアプリの検査項目
体重、BMI、体脂肪率、筋肉重量、
内蔵脂肪レベル、水分、骨格量、
基礎代謝率、脂肪重量、骨格筋重量
水分重量、タンパク質重量、理想体重、
体重制御量、脂肪制御量、体の年齢
タンパク質率、脱脂肪体重

画像があらすぎて申し訳ありませんが、
検査項目が上記した内容があり、
また、

BMIだったら、
やや痩せ型、健康、やや太り型、肥満型

体脂肪率でしたら、
不足、痩せすぎ、標準、太りぎみ、肥満型
と現状を把握できる体組成計になります。

気になる方は是非

-ダイエット

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